＝タオルを使って職場の体力アップ促進＝ タオル体操は、タオルをゆるく引けばコンディショニング、軽く引けばストレッチ、強く引けば程よい筋トレ、思いっきり引けばきつい筋トレに変化する面白いプログラムです。 協会健保から講師の先生に来ていただき、ご指導いただきました。 日頃使わない筋肉を・・・

2022年2月21日　近畿大学東大阪キャンパスにて　働き方改革およびワーク・ライフ・バランス関連法に重点を置き、先進企業における実践例の紹介を通じ、受講生が労働への具体的なイメージを抱くことで、労働への不安を解消する目的としたワークショップに参加致しました。 働き方改革先進企業代表という気持ち・・・

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